Darmwohlwoche
Körperlich und geistig fit durch Entgiftung und Revitalisierung.Naturheilpraxis
Entschlacken - Entgiften - Revitalisieren
Begib Dich auf eine ganzheitliche Reise zu mehr Leichtigkeit, Klarheit und Wohlbefinden. Meine begleitende Fastenwoche vereint bewährte Heilmethoden mit individuellen Anwendungen - sanft, stärkend und wohltuend.
Warum Entgiftung und Reinigung von Zeit zu Zeit sinnvoll sind?
Durch unsere oft unnatürlichen Ernährungsformen mit zu viel Zucker, künstlichen Zusatzsoffen und Fertigprodukten lagern sich unweigerlich belastende Stoffe in unseren Zellen und Geweben ab. Schädliche Umwelteinflüsse in unserer Nahrung gibt es zahlreich, z. B. Insektizide und Herbizide wie Glyphosat in der Landwirtschaft, Quecksilber in Amalgamfüllungen und Fisch oder Aluminium in Deodorants.
All diese Gifte gelangen direkt in unseren Körper und führen zu mehr oder weniger spürbaren "Vergiftungserscheinungen". Während einer Darmwohlwoche kann sich dein Körper von der "äußeren" auf die "innere" Ernährung umstellen und hat damit mehr Enegie zur Verfügung um sich um eingelagerte Fettdepots und Giftstoffe zu kümmern und diese über die Ausscheidungsorgane wie Leber, Nieren, Haut und Lunge auszuleiten.
Die Darmwohlwoche
Warum Entgiftung und Reinigung von Zeit zu Zeit sinnvoll sind?
Durch unsere oft unnatürlichen Ernährungsformen mit zu viel Zucker, künstlichen Zusatzsoffen und Fertigprodukten lagern sich unweigerlich belastende Stoffe in unseren Zellen und Geweben ab. Schädliche Umwelteinflüsse in unserer Nahrung gibt es zahlreich, z. B. Insektizide und Herbizide wie Glyphosat in der Landwirtschaft, Quecksilber in Amalgamfüllungen und Fisch oder Aluminium in Deodorants.
All diese Gifte gelangen direkt in unseren Körper und führen zu mehr oder weniger spürbaren "Vergiftungserscheinungen". Während einer Darmwohlwoche kann sich dein Körper von der "äußeren" auf die "innere" Ernährung umstellen und hat damit mehr Enegie zur Verfügung um sich um eingelagerte Fettdepots und Giftstoffe zu kümmern und diese über die Ausscheidungsorgane wie Leber, Nieren, Haut und Lunge auszuleiten.
Auf welche Beschwerden kann sich eine Darmwohlwoche positiv auswirken?
* Verdauungsbeschwerden unterschiedlicher Art z. B. Reizdarmsyndrom
* Herz- Kreislaufbeschwerden z. b. Bluthochdruck
* Gelenkbeschwerden, bedingt durch Übersäuerung
* Chronische Hauterkrankungen
* Hirnleistungsstörungen (Konzentration, Gedächtnis, geistige Leistung)
* Ständige Gewichtsprobleme
* Herz- Kreislaufbeschwerden z. b. Bluthochdruck
* Gelenkbeschwerden, bedingt durch Übersäuerung
* Chronische Hauterkrankungen
* Hirnleistungsstörungen (Konzentration, Gedächtnis, geistige Leistung)
* Ständige Gewichtsprobleme
Die Darmwohlwoche ist eine Suppen und Saft Kur, angelehnt an das Fasten nach Buchinger/Lüztner und Hildegard von Bingen.
Auf 2 Entlastungstage folgen 4 Suppen/Safttage. Am 5 Tag brechen wir gemeinsam mit einem Bratapfel das Fasten. Anschließen werden 3 Aufbautage selbständig (mit Anleitung) zu Hause durchgeführt. Während der Suppenwoche werden die Ausscheidungsorgane wie z. B. die Haut durch tägliches Bürsten und der Darm durch Einläufe in ihrer Funktion unterstützt. Jeder bekommt eine Fastenmappe mit Informationen und Rezepten für die Woche. Bewegung ist während dieser Zeit besonders wichtig. Deshalb treffen wir uns jeden 2-ten Tag für gemeinsame Spaziergänge. Du bekommst in dieser Woche eine Colon-Hydrotherapie und eine Fussreflexzonenbehandlung nach Hanne Marquardt um die Ausscheidungsorgane in ihrer Funktion gut zu unterstützen.
Zum Schluss brechen wir gemeinsam mit einem leckeren Bratapfel das Fasten.
Das ist in der Darmwohlwoche enthalten:
°Ausführliche Besprechung des Fastenablaufs am Informationsabend
°Fastenmappe
°Tägliches Fastengespräch möglich
° Jetzt ganz NEU: Auf Wunsch kann eine Colon-Hydrotherapiedazu gebucht werden (120,-)
°Eine Fussreflexzonenbehandlung zur Ausleitung
°4 gemeinsame Spaziergänge
°2 Yogastunden
°Gemeinsames Fastenbrechen mit Spaziergang
Für die Fastenwoche benötigst Du ein paar Utensilien um die täglichen Rituale durchführen zu können. Zum Einen ein Einlaufgerät, eine Hautbürste, ein hochwertiges Körperöl, und ein Basenpulver um die Entsäuerung während des Fastens zu unterstützen.
Du kannst das Darmwohlset Basic für 62,- € vor Ort erwerben. Solltest du das ein oder andere schon haben, kannst Du auch nur einzelne Utensilien am Infoabend bestellen.
Darmwohlset Basic
Darmwohlset Pro
Nimm Dir Zeit für Dich und bring Deinen Körper wieder ins Gleichgewicht
Um eine Darmwohlwoche in Ruhe durchführen zu können ist es sinnvoll Urlaub zu nehmen. Ist das nicht möglich sollten zumindest "freie Zeiten" in den Alltag eingeplant werden können. Der Körper ist während des Fastens von Zeit zu Zeit nicht so leistungsfähig wie sonst, vor allem zu Beginn. Manchmal kommt es zu sogenannten "Fastenkrisen", die mit viel Ruhe, Entspannung, einem Spaziergang an der frischen Luft oder einem Leberwickel meist schnell vorüber gehen.
Prävention durch eine gesundheitsorientierte Lebensweise ist heute unerlässlich. Daher empfiehlt es sich seinen Körper und Geist durch Entlastung des Verdauungstraktes regelmäßig zu stärken.
>> Fasten bedeutet nicht Entbehrung oder Mangel, Fasten heißt Reinigung von Körper, Geist und Seele <<
(Dr. med. H. Lützner)
Termine 2025
15.11. - 22.11.2025, Infoabend: Montag 10.11.25 um 18.00 Uhr
Termine 2026
27.02.26 - 02.03.2026 Darmwohltage am Bliss-Hof 720,-
Darmwohlwoche in der Fastenzeit vom 19.03. - 29.03.2026
WUNSCHTERMIN
Du hast eine Gruppe von min. 4 und max. 7 Leuten und einen individuellen Termin? Dann frag gerne bei mir an.
Die Kosten für eine insgesamt 10- tägig begleitete Darmwohlwoche belaufen sich auf 300€.
Essen während der Entlastungstage
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So könnte Dein Essen während der Aufbautage aussehen
Anfrage und Anmeldung telefonisch an Afra Müller
Tel: +49 (0) 175 6268849
oder per E-Mail an aframueller@winkelhof.de
